A one hour workout is 4% of your

By 哇哇教練
2014-12-11 08:00:00 有 44 人按讚

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A one hour workout is 4% of your day.No excuses!
下班後絕對有千百種理由不去運動，但只有一個人能決定要不要去做這件事，就是你自己!
做別人不願意做的事，才能跟別人不一樣
(哇哥也好想拍一張啦!!但會有人想看嗎哈哈哈哈哈哈)

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喜歡自體實驗，感受舉起每一克重量所帶來的改變。